| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
Energia
603 kJ
7%
144 kcal
Grassi
1,28g
2%
Grassi Saturi
0,315g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,207g
Grassi Polinsaturi
0,381g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
31,28g
63%
Sale
1,81g
30%
Colesterolo
59mg
Potassio
595mg
30%
Ultimo aggiornamento: 28 dic 22 09:14
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (8%)
Proteine (92%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
144
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Gras
1,28g
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Carb
0g
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Prot
31,28g
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Ci sono 144 calorie in Uova di Seppia (1 tazza).
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| Divisione Calorie: 8% gras, 0% carb, 92% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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