Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 1155 kJ
Calorie 276 kcal
Proteine 11,96 g
Carboidrati 8,32 g
  Zuccheri 0,94 g
Grassi 21,6 g
  Grassi Saturi 10,231 g
  Grassi Monoinsaturi 7,562 g
  Grassi Polinsaturi 2,138 g
Colesterolo 263 mg
Fibra 0,6 g
Sodio 549 mg
Potassio 145 mg
14%
di GDA*
(276 cal)
14% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (12%)
 
Grassi (71%)
 
Proteine (17%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
276
Gras
21,6g
Carb
8,32g
Prot
11,96g
Ci sono 276 calorie in Uovo alla Benedict (100 g).
Divisione Calorie: 71% gras, 12% carb, 17% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 78
100 g 276
1 medio 411
1 uovo 428
1 grande 428
1 porzione (155 g) 428
1 molto grande 447

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