Database degli alimenti e contacalorie  

Le 5 Spighe

Panino Tondo al Sesamo

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
1125 kJ
13%
269 kcal
Grassi
5,40g
8%
Grassi Saturi
0,800g
4%
Carboidrati
46,00g
18%
Zuccheri
4,10g
5%
Fibra
1,9g
Proteine
8,20g
16%
Sale
1,30g
22%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 18 ago 22 03:32
13%
di GDA*
(269 cal)
13% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (70%)
 
Grassi (18%)
 
Proteine (12%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
269
Gras
5,4g
Carb
46g
Prot
8,2g
Ci sono 269 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 18% gras, 69% carb, 12% prot.

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