per 1 tazza - Calorie: 78kcal | Gras: 5,53g | Carb: 2,90g | Prot: 4,60g
Altre dimensioni: 1 porzione - 78kcal , 100 g - 101kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 60kcal | Gras: 5,70g | Carb: 0,61g | Prot: 1,48g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 273kcal | Gras: 6,3g | Carb: 46,0g | Prot: 8,6g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 360kcal | Gras: 9,72g | Carb: 51,8g | Prot: 23,15g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 130kcal | Gras: 0,21g | Carb: 28,59g | Prot: 2,38g , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza, tagliuzzata o a pezzi - Calorie: 9kcal | Gras: 0,13g | Carb: 1,76g | Prot: 0,84g
Altre dimensioni: 1 porzione - 9kcal , 100 g - 17kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 451kcal | Gras: 30,62g | Carb: 14,29g | Prot: 30,04g
Altre dimensioni: 1 porzione - 339kcal , 100 g - 217kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 panino - Calorie: 287kcal | Gras: 7,17g | Carb: 36,38g | Prot: 19,01g
Altre dimensioni: 1 porzione - 287kcal , 100 g - 183kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 100 g - Calorie: 15kcal | Gras: 0,15g | Carb: 3,14g | Prot: 0,74g
Altre dimensioni: 1 porzione - 11kcal , 1 tazza - 11kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili

per 1 tazza - Calorie: 190kcal | Gras: 11,43g | Carb: 11,98g | Prot: 10,47g
Altre dimensioni: 1 porzione - 190kcal , 1 insalata - 362kcal , 100 g - 156kcal , Di più...    Valori Nutrizionali - Simili