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Tostada o Taco con Pollo, Formaggio, Insalata, Pomodoro e Salsa
per 1 taco o tostada - Calorie: 142kcal | Gras: 7,05g | Carb: 9,84g | Prot: 10,11g
Altre dimensioni:
1 porzione - 142kcal
, 100 g - 180kcal
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Insalata Verde con Verdure Assortite (inclusi Pomodori e / o Carote)
per 1 tazza - Calorie: 12kcal | Gras: 0,12g | Carb: 2,77g | Prot: 0,63g
Altre dimensioni:
1 porzione - 12kcal
, 1 insalata da contorno - 26kcal
, 100 g - 17kcal
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Insalata Verde con Avocado, Pomodoro, e / o Carote
per 1 tazza - Calorie: 45kcal | Gras: 3,01g | Carb: 4,61g | Prot: 0,98g
Altre dimensioni:
1 porzione - 45kcal
, 100 g - 52kcal
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Insalata di Lattuga con Uova, Pomodoro, e / o Carote
per 1 tazza - Calorie: 47kcal | Gras: 2,40g | Carb: 3,19g | Prot: 3,28g
Altre dimensioni:
1 porzione - 47kcal
, 100 g - 53kcal
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Insalata Mista Orientale di Pollo o Tacchino (Pollo e/o Tacchino, Lattuga, Frutta, Noci)
per 1 tazza - Calorie: 102kcal | Gras: 4,76g | Carb: 5,09g | Prot: 9,75g
Altre dimensioni:
1 porzione - 102kcal
, 100 g - 113kcal
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Tostada o Taco con Fagioli, Formaggio, Carne, Insalata, Pomodoro e Salsa
per 1 taco o tostada - Calorie: 151kcal | Gras: 7,85g | Carb: 12,54g | Prot: 8,12g
Altre dimensioni:
1 porzione - 151kcal
, 1 pizza messicana - 393kcal
, 100 g - 182kcal
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Tostada o Taco con Insalata, Manzo, Fagioli e Formaggio in Tortilla di Farina Fritta
per 1 insalata - Calorie: 404kcal | Gras: 24,94g | Carb: 27,96g | Prot: 18,12g
Altre dimensioni:
1 tazza - 212kcal
, 1 porzione - 212kcal
, 100 g - 174kcal
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Lattuga a Foglia Rossa
per 100 g - Calorie: 16kcal | Gras: 0,22g | Carb: 2,26g | Prot: 1,33g
Altre dimensioni:
1 tazza, tagliuzzata - 4kcal
, 1 porzione - 14kcal
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Pizza Rossa
per 100 g - Calorie: 245kcal | Gras: 6,23g | Carb: 40,84g | Prot: 5,84g
Altre dimensioni:
1 piccola - 640kcal
, 1 pizza - 812kcal
, 1 pizza - 1001kcal
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Condimento per Inslata con Formaggio Blu o Roquefort
per 1 cucchiaio da tavolo - Calorie: 76kcal | Gras: 7,84g | Carb: 1,11g | Prot: 0,72g
Altre dimensioni:
1 tazza - 1235kcal
, 100 g - 504kcal
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