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Semi di Soia (Semi Maturi, al Vapore, Cotto)
per 100 g - Calorie: 81kcal | Gras: 4,45g | Carb: 6,53g | Prot: 8,47g
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Orzo Perlato (Cotto)
per 100 g - Calorie: 123kcal | Gras: 0,44g | Carb: 28,22g | Prot: 2,26g
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Arrosto di Cervo/Capriolo
per 100 g - Calorie: 190kcal | Gras: 3,93g | Carb: 0g | Prot: 36,08g
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Riso Selvatico (Cotto)
per 100 g - Calorie: 101kcal | Gras: 0,34g | Carb: 21,34g | Prot: 3,99g
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Arrosto di Lonza di Maiale
per 1 fetta sottile - Calorie: 52kcal | Gras: 3,06g | Carb: 0g | Prot: 5,67g
Altre dimensioni:
1 fetta media - 104kcal
, 1 fetta spessa - 156kcal
, 1 porzione - 210kcal
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Petto di Pollo, Carne (Fritto, Cotto)
per 100 g - Calorie: 187kcal | Gras: 4,71g | Carb: 0,51g | Prot: 33,44g
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Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi) (Cotto, al Cartoccio)
per 100 g - Calorie: 128kcal | Gras: 2,65g | Carb: 0,0g | Prot: 26,15g
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Mais Dolce Giallo (sulla Pannocchia, Salato, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito)
per 1 pannocchia, produce - Calorie: 59kcal | Gras: 0,47g | Carb: 14,07g | Prot: 1,96g
Altre dimensioni:
1/2 tazza, semi - 76kcal
, 100 g - 93kcal
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Patata Arrosto
per 100 g - Calorie: 149kcal | Gras: 7,00g | Carb: 20,06g | Prot: 2,32g
Altre dimensioni:
1 porzione - 203kcal
, 1 piccola - 164kcal
, 1 media - 203kcal
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Panino Prosciutto e Formaggio
per 1 panino - Calorie: 352kcal | Gras: 15,48g | Carb: 33,35g | Prot: 20,69g
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