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Wakame

Insalata Wakame

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
644 kJ
8%
154 kcal
Grassi
4,70g
7%
Grassi Saturi
0,600g
3%
Carboidrati
16,00g
6%
Zuccheri
12,00g
13%
Proteine
1,00g
2%
Sale
-
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 29 ott 22 06:00
8%
di GDA*
(154 cal)
8% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (58%)
 
Grassi (38%)
 
Proteine (4%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
154
Gras
4,7g
Carb
16g
Prot
1g
Ci sono 154 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 38% gras, 58% carb, 4% prot.

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