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1 chela di granchio reale, 48 cm (cotto, senza guscio)
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 chela di granchio reale, 48 cm (cotto, senza guscio)
Energia
677 kJ
8%
162 kcal
Grassi
7,43g
11%
Grassi Saturi
1,277g
6%
Grassi Monoinsaturi
2,887g
Grassi Polinsaturi
2,356g
Carboidrati
0,13g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
22,5g
45%
Sale
1,60g
27%
Colesterolo
112mg
Potassio
362mg
18%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (1%)
Grassi (42%)
Proteine (57%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
162
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Gras
7,43g
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Carb
0,13g
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Prot
22,5g
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Ci sono 162 calorie in Granchio al Forno o alla Griglia (1 chela di granchio reale, 48 cm).
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| Divisione Calorie: 42% gras, 0% carb, 57% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Granchio:
Correlati tipi di Frutti di Mare:
Vedi anche:
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