| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 pezzo
Energia
144 kJ
2%
34 kcal
Grassi
0,29g
0%
Grassi Saturi
0,057g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,029g
Grassi Polinsaturi
0,128g
Carboidrati
7,95g
3%
Zuccheri
3,03g
3%
Fibra
3,4g
Proteine
1,46g
3%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
241mg
12%
Ultimo aggiornamento: 21 feb 24 03:47
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Divisione Calorie:
Carboidrati (79%)
Grassi (7%)
Proteine (14%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
34
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Gras
0,29g
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Carb
7,95g
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Prot
1,46g
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Ci sono 34 calorie in Zucchine Spinose (1 pezzo).
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| Divisione Calorie: 7% gras, 79% carb, 14% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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