| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione
Energia
272 kJ
3%
65 kcal
Grassi
3,43g
5%
Grassi Saturi
1,046g
5%
Grassi Monoinsaturi
1,26g
Grassi Polinsaturi
0,52g
Carboidrati
3,64g
1%
Zuccheri
1,04g
1%
Fibra
0,9g
Proteine
5,13g
10%
Sale
0,18g
3%
Colesterolo
140mg
Potassio
215mg
11%
Ultimo aggiornamento: 23 nov 20 06:25
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Divisione Calorie:
Carboidrati (22%)
Grassi (47%)
Proteine (31%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
65
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Gras
3,43g
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Carb
3,64g
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Prot
5,13g
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Ci sono 65 calorie in 1 porzione di Frittata Spinaci e Porri.
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| Divisione Calorie: 47% gras, 22% carb, 31% prot. |
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Ricerca Alimento
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