Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (85 g)
per porzione
% AR*
Energia
740 kJ
9%
177 kcal
Grassi
8,13g
12%
Grassi Saturi
2,966g
15%
Grassi Monoinsaturi
3,65g
Grassi Polinsaturi
0,642g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
24,18g
48%
Sale
0,62g
10%
Colesterolo
69mg
Potassio
360mg
18%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
9%
di GDA*
(177 cal)
9% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (43%)
 
Proteine (57%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
177
Gras
8,13g
Carb
0g
Prot
24,18g
Ci sono 177 calorie in Arrosto di Maiale (Magiata solo la Parte Magra) (1 porzione).
Divisione Calorie: 43% gras, 0% carb, 57% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 fetta sottile (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,3 cm) 44
1 fetta media (circa 11 cm x 6,5 cm x 0,6 cm) 87
1 porzione (85 g) 177
100 g 208

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