| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
Energia
820 kJ
10%
196 kcal
Grassi
12,93g
18%
Grassi Saturi
2,191g
11%
Grassi Monoinsaturi
3,379g
Grassi Polinsaturi
6,525g
Carboidrati
6,26g
2%
Zuccheri
2,73g
3%
Fibra
0,4g
Proteine
13,71g
27%
Sale
0,91g
15%
Colesterolo
64mg
Potassio
162mg
8%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (13%)
Grassi (59%)
Proteine (28%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
196
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Gras
12,93g
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Carb
6,26g
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Prot
13,71g
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Ci sono 196 calorie in Insalata di Tonno e Uovo (100 g).
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| Divisione Calorie: 59% gras, 13% carb, 28% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Insalata di Tonno:
Correlati tipi di Insalate:
Vedi anche:
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