| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
65 g
Energia
77 kJ
1%
19 kcal
Grassi
0,35g
1%
Grassi Saturi
0,054g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,167g
Grassi Polinsaturi
0,092g
Carboidrati
3,42g
1%
Zuccheri
1,28g
1%
Fibra
1,4g
Proteine
1,09g
2%
Sale
0,08g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
164mg
8%
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 10:31
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Divisione Calorie:
Carboidrati (64%)
Grassi (15%)
Proteine (21%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
19
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Gras
0,35g
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Carb
3,42g
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Prot
1,09g
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Ci sono 19 calorie in Insalata Mista (65 g).
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| Divisione Calorie: 15% gras, 64% carb, 21% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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