| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
Energia
554 kJ
7%
132 kcal
Grassi
1,82g
3%
Grassi Saturi
0,28g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,534g
Grassi Polinsaturi
0,861g
Carboidrati
29,29g
11%
Zuccheri
4,96g
6%
Fibra
4,2g
Proteine
4,96g
10%
Sale
0,06g
1%
Colesterolo
0mg
Potassio
416mg
21%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (76%)
Grassi (11%)
Proteine (13%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
132
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Gras
1,82g
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Carb
29,29g
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Prot
4,96g
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Ci sono 132 calorie in Mais Giallo (1 tazza).
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| Divisione Calorie: 11% gras, 76% carb, 13% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Mais:
Correlati tipi di Verdure:
Vedi anche:
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Mais Dolce Giallo (sulla Pannocchia, senza Sale, Surgelato, Sgocciolato, Cotto, Bollito)
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Mais Dolce Bianco (sulla Pannocchia, Surgelato)
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Pane di Mais (Muffin di Mais) (Miscela Pronta Secca)
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Verdure Miste (Mais, Fagioli, Piselli, Fagiolini, Carote) (senza Sale Aggiunto, in Scatola)
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Pane di Mais (Miscela Pronta Istantanea)
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Alimenti Mangiati di Recente:
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