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Peperoni Verdi

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 84 kJ
Calorie 20 kcal
Proteine 0,86 g
Carboidrati 4,64 g
  Zuccheri 2,4 g
Grassi 0,17 g
  Grassi Saturi 0,058 g
  Grassi Monoinsaturi 0,008 g
  Grassi Polinsaturi 0,062 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 1,7 g
Sodio 3 mg
Potassio 175 mg
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
1%
di GDA*
(20 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (78%)
 
Grassi (7%)
 
Proteine (15%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
20
Gras
0,17g
Carb
4,64g
Prot
0,86g
Ci sono 20 calorie in Peperoni Verdi (100 g).
Divisione Calorie: 7% gras, 79% carb, 15% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cucchiaio da tavolo 2
1 anello (7,5 cm di diametro - 0,6 cm di spessore) 2
10 strisce 5
1 oncia (pari a 28 g) 6
1 piccolo 15
1 tazza, a fette 18
100 g 20
1 medio (circa 7 cm di lunghezza, 6,5 cm di diametro) 24
1 tazza, tagliati a pezzi 30
1 grande (2,25 in 450 g, circa 9,5 cm di lunghezza - 7,5 cm di diametro) 33
1 pound (0,45 kg circa) 91

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