Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
464 kJ
6%
111 kcal
Grassi
0,9g
1%
Grassi Saturi
0,18g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,327g
Grassi Polinsaturi
0,323g
Carboidrati
22,96g
9%
Zuccheri
0,35g
0%
Fibra
1,8g
Proteine
2,58g
5%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
43mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:08
6%
di GDA*
(111 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (84%)
 
Grassi (7%)
 
Proteine (9%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
111
Gras
0,9g
Carb
22,96g
Prot
2,58g
Ci sono 111 calorie in Riso Integrale (Grani Lunghi, Cotto) (100 g).
Divisione Calorie: 7% gras, 83% carb, 9% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
100 g 111
1 tazza 216

Correlati tipi di Riso Integrale:

Riso Integrale
Riso Integrale (Grani Medi, Cotto)
Riso Pronto Integrale
Riso Integrale e Selvatico Aromatizzato
Riso Integrale e Riso Selvatico
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Riso Integrale

Correlati tipi di Riso:

Riso Bianco (Grani Medi, Cotto)
Riso Bianco (Grani Corti, Cotto)
Riso Bianco Pronto
Riso Bianco
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Riso

Vedi anche:

Pane ai Cereali Misti
Riso Fritto senza Carne
Carta di Riso
Pane Integrale al 100%
Pane Arabo Integrale
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Rice & Rice Riso Rosso Integrale Italiano
Principe Riso Lungo Basmati Integrale Biologico
Riso Invernizzi Riso Nero Integrale
Tesori del Cuoco Riso Integrale
Pam Panorama Riso Integrale Rapid
Stella Riso Integrale Soffiato


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.