| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 tazza
Energia
771 kJ
9%
184 kcal
Grassi
4,79g
7%
Grassi Saturi
1,124g
6%
Grassi Monoinsaturi
0,983g
Grassi Polinsaturi
1,809g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
33,16g
66%
Sale
0,18g
3%
Colesterolo
91mg
Potassio
504mg
25%
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 11:32
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (25%)
Proteine (75%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
184
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Gras
4,79g
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Carb
0g
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Prot
33,16g
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Ci sono 184 calorie in Spatola (1 tazza).
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| Divisione Calorie: 25% gras, 0% carb, 75% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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