Ricette per Risotto di Avena

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	Crema di Nocciole da utente: francescociccio02 Crema di nocciole fatta in casa con soli 3 ingredienti. per porzione - Calorie: 6kcal \| Gras: 0,56g \| Carb: 0,08g \| Prot: 0,14g
	Marmellata di Peperoni da utente: Giulian72 Marmellata piccante che si accompagna gradevolmente ai formaggi. per porzione - Calorie: 205kcal \| Gras: 0,39g \| Carb: 51,31g \| Prot: 1,05g
	Purè di Zucca da utente: Lara Tegon Ha un sapore dolce e delicato. per porzione - Calorie: 121kcal \| Gras: 6,73g \| Carb: 11,82g \| Prot: 4,62g
	Crêpes di Crusca da utente: Drkcinder Crêpes di crusca d'avena senza zucchero e farina. per porzione - Calorie: 137kcal \| Gras: 5,53g \| Carb: 10,35g \| Prot: 9,87g
	Puffetto di Albumi da utente: revo80 Semplicissimo impasto di albumi farina, cacao e miele (il miele si può sostituire con del dolcificante). per porzione - Calorie: 54kcal \| Gras: 0,35g \| Carb: 9,00g \| Prot: 5,03g
	Base Pizzette di Zucchine da utente: sara1998_ Base per pizza sana, facile da preparare e ipocalorica. per porzione - Calorie: 75kcal \| Gras: 2,18g \| Carb: 10,86g \| Prot: 3,38g
	Parmigiana Bianca di Zucchine da utente: emma.lod Un piatto di zucchine velocissimo da preparare e incredibilmente gustoso. per porzione - Calorie: 488kcal \| Gras: 33,66g \| Carb: 9,12g \| Prot: 37,76g
	Biscotto Occhio di Bue da utente: fa29e8c734f6453e8fbb0764dca193ca Snack delizioso, leggermente dolce e senza sensi di colpa. per porzione - Calorie: 132kcal \| Gras: 5,40g \| Carb: 18,28g \| Prot: 2,30g
	Spaghetti di Riso Cinesi da utente: Vada91 Spaghetti di riso integrale con verdure e gamberi. per porzione - Calorie: 197kcal \| Gras: 1,69g \| Carb: 20,79g \| Prot: 16,87g
	Torta di Mele Vegana da utente: Maygemey Per questa torta molto semplice da fare. per porzione - Calorie: 89kcal \| Gras: 0,34g \| Carb: 20,52g \| Prot: 1,02g
	Budino di Banana e Chia con Burro di Arachidi da utente: Simona Fontanazzi Colazione dolce, deliziosa e ricca di fibre. per porzione - Calorie: 354kcal \| Gras: 15,99g \| Carb: 41,53g \| Prot: 10,14g
	Frittata di Spinaci Keto da utente: Jessy_C. Ricetta leggera, deliziosa e a basso contenuto di carboidrati. per porzione - Calorie: 175kcal \| Gras: 11,50g \| Carb: 3,49g \| Prot: 14,70g
	Sfogliatine di Mele e Miele da utente: Alessia672 Un dolce facile da preparare. per porzione - Calorie: 215kcal \| Gras: 8,62g \| Carb: 31,07g \| Prot: 2,93g
	Polpette di Pollo con Cavolo da utente: Ricette di Elena Cucina per stare in forma Queste polpette tenere e saporite sono ottime per il pranzo o la cena. per porzione - Calorie: 358kcal \| Gras: 3,81g \| Carb: 27,10g \| Prot: 56,85g
	Tortino di Cocco con Mirtilli da utente: BabiVegan Dessert da forno a basso contenuto di zuccheri. per porzione - Calorie: 286kcal \| Gras: 17,45g \| Carb: 24,83g \| Prot: 8,15g
	Petti di Pollo con Carciofi da utente: claugusta Semplice e delizioso petto di pollo e cuori di carciofi. per porzione - Calorie: 152kcal \| Gras: 9,49g \| Carb: 1,50g \| Prot: 13,36g
	Insalata di Seppie e Peperoni da utente: Goffred0 Insalata di mare che può essere servita come piatto unico. per porzione - Calorie: 431kcal \| Gras: 12,51g \| Carb: 24,16g \| Prot: 47,21g
	Piadina con Farina di Ceci da utente: Sedineri Alternativa al pane. per porzione - Calorie: 230kcal \| Gras: 8,17g \| Carb: 23,47g \| Prot: 14,49g
	Insalata di Pollo in Agrodolce da utente: Martina.M. Insalata di pollo con basso contenuto di grassi. per porzione - Calorie: 172kcal \| Gras: 1,57g \| Carb: 15,38g \| Prot: 24,52g
	Torta di Ricotta con Noci da utente: violabonifazi Questa torta è divinamente gustosa, umida e ricca di noci. per porzione - Calorie: 220kcal \| Gras: 18,01g \| Carb: 14,13g \| Prot: 10,93g