Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
285 kJ
3%
68 kcal
Grassi
0,20g
0%
Grassi Saturi
0,100g
1%
Carboidrati
4,10g
2%
Zuccheri
4,10g
5%
Proteine
12,00g
24%
Sale
0,10g
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 15 apr 24 11:09
3%
di GDA*
(68 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (24%)
 
Grassi (3%)
 
Proteine (73%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
68
Gras
0,2g
Carb
4,1g
Prot
12g
Ci sono 68 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 3% gras, 25% carb, 73% prot.

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