Database degli alimenti e contacalorie  

Cuochi e Pescatori

Polpette con Polpo

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
435 kJ
5%
104 kcal
Grassi
1,50g
2%
Grassi Saturi
0,200g
1%
Carboidrati
12,00g
5%
Zuccheri
1,10g
1%
Fibra
1,0g
Proteine
10,00g
20%
Sale
1,30g
22%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 24 lug 23 05:25
5%
di GDA*
(104 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (48%)
 
Grassi (13%)
 
Proteine (39%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
104
Gras
1,5g
Carb
12g
Prot
10g
Ci sono 104 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 13% gras, 47% carb, 39% prot.

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