Database degli alimenti e contacalorie

Cuochi e Pescatori

Cotoletta di Merluzzo

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

636 kJ

152 kcal

Grassi

0,50g

Grassi Saturi

0,000g

Carboidrati

24,00g

Zuccheri

0,90g

Fibra

1,8g

Proteine

12,00g

24%

Sale

0,50g

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 21 mar 23 12:53

Origine: FatSecret Platform API

di GDA*

(152 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (65%)

Grassi (3%)

Proteine (32%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

152

Gras

0,5g

Carb

24g

Prot

12g

Ci sono 152 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 3% gras, 65% carb, 32% prot.

Merluzzo correlato a Cuochi e Pescatori :

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Burger Merluzzo e Spinaci Panato
Polpette Merluzzo

Pesce correlato a Cuochi e Pescatori :

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Polpette con Polpo
Polpette con Salmone
Insalata di Mare
Burger con Gamberi Decongelati
Nuggets con Salmone
	Vedi Ulteriori Prodotti Cuochi e Pescatori Pesce

Altri tipi di Merluzzo :

Merluzzo al Forno o alla Griglia
Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella
Merluzzo Dell'atlantico
Merluzzo
Merluzzo del Pacifico
	Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Merluzzo

Altri tipi di Pesce :

Pesce alla Griglia
Salmone al Forno o alla Griglia
Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi)
Capone
Pesce
Pesce al Forno o alla Griglia
	Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pesce

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