Database degli alimenti e contacalorie  

Freshona

Broccoli, Cauliflower And Romanesco

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
151 kJ
2%
36 kcal
Grassi
0,40g
1%
Grassi Saturi
0,100g
1%
Carboidrati
3,40g
1%
Zuccheri
2,60g
3%
Fibra
3,0g
Proteine
3,30g
7%
Sale
0,03g
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 04 gen 24 06:56
2%
di GDA*
(36 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (45%)
 
Grassi (12%)
 
Proteine (43%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
36
Gras
0,4g
Carb
3,4g
Prot
3,3g
Ci sono 36 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 12% gras, 45% carb, 43% prot.

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