Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (98 g)
per porzione
% AR*
Energia
1054 kJ
13%
252 kcal
Grassi
12,59g
18%
Grassi Saturi
4,687g
23%
Grassi Monoinsaturi
5,597g
Grassi Polinsaturi
1,127g
Carboidrati
7,61g
3%
Zuccheri
0,82g
1%
Fibra
0,3g
Proteine
25,15g
50%
Sale
0,54g
9%
Colesterolo
71mg
Potassio
397mg
20%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
13%
di GDA*
(252 cal)
13% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (13%)
 
Grassi (46%)
 
Proteine (41%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
252
Gras
12,59g
Carb
7,61g
Prot
25,15g
Ci sono 252 calorie in Braciola di Maiale Infarinata alla Griglia o al Forno (1 porzione).
Divisione Calorie: 46% gras, 12% carb, 41% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 piccola o tagliata sottile (85 g, con l'osso, cruda)(disossata, dopo essere stata cotta produce) 139
1 media (155 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce) 252
1 porzione (98 g) 252
100 g 257
1 grande (225 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce) 370

Correlati tipi di Braciole di Maiale:

Braciola di Maiale
Braciola di Maiale Impanata o Infarinata Fritta
Braciola di Maiale Fritta
Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Braciole di Maiale

Correlati tipi di Carne di Maiale:

Costine di Maiale
Carne Macinata di Maiale
Arrosto di Maiale
Carne di Maiale
Lonza di Maiale (Filetto)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Carne di Maiale

Vedi anche:

Salsiccia di Maiale (Affumicata)
Lonza di Maiale (alla Contadina)
Pesce Gatto al Forno o alla Griglia
Granchio al Forno o alla Griglia
Capesante al Forno o alla Griglia
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