Database degli alimenti e contacalorie  

Cavolo

Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 100 kJ
Calorie 24 kcal
Proteine 1,44 g
Carboidrati 5,58 g
  Zuccheri 3,58 g
Grassi 0,12 g
  Grassi Saturi 0,016 g
  Grassi Monoinsaturi 0,009 g
  Grassi Polinsaturi 0,06 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 2,3 g
Sodio 18 mg
Potassio 246 mg
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
1%
di GDA*
(24 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (76%)
 
Grassi (4%)
 
Proteine (20%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
24
Gras
0,12g
Carb
5,58g
Prot
1,44g
Ci sono 24 calorie in Cavolo (100 g).
Divisione Calorie: 4% gras, 77% carb, 20% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 foglia 4
1 foglia, media 6
1 oncia (pari a 28 g) 7
1 foglia, grande 8
1 tazza, tagliuzzato 17
1 tazza, tagliato a pezzi 21
100 g 24
1 pound (0,45 kg circa) 109
1 testa, piccola (circa 11 cm di diametro) 171
1 testa, media (circa 14,5 cm di diametro) 218
1 testa, grande (circa 18 cm di diametro) 300

Correlati tipi di Cappuccio:

Verza
Cavolo Rosso
Cavolo Cinese
Cavolo Verde
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Cappuccio

Correlati tipi di Verdure:

Pomodori Rossi
Lattuga
Carote
Spinaci
Funghi
Cipolle
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure

Vedi anche:

Cavolo Cotto (da Fresco)
Cavoli Cotti
Cavolo Cappuccio
Cavolo Verde Cotto
Insalata di Cavolo Condita
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Findus Zuppa Ortolana con Broccolo Romanesco
Unes Pomodori Secchi Sottoli
Carrefour Erbette
Solo Verdura Fagiolini Finissimi
Imperatore Piselli Fini
Vale Melanzane Grigliate Surgelate


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.