Database degli alimenti e contacalorie  

1 frittella (10 cm di diametro)

Frittelle Integrali

Valori Nutrizionali
Porzione
1 frittella (10 cm di diametro)
per porzione
% AR*
Energia
201 kJ
2%
48 kcal
Grassi
2,12g
3%
Grassi Saturi
0,449g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,682g
Grassi Polinsaturi
0,822g
Carboidrati
6,1g
2%
Zuccheri
1,4g
2%
Fibra
0,8g
Proteine
1,65g
3%
Sale
0,32g
5%
Colesterolo
12mg
Potassio
49mg
2%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
2%
di GDA*
(48 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (49%)
 
Grassi (38%)
 
Proteine (13%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
48
Gras
2,12g
Carb
6,1g
Prot
1,65g
Ci sono 48 calorie in Frittelle Integrali (1 ).
Divisione Calorie: 38% gras, 49% carb, 13% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 frittella 4 cm di diametro) 5
1 frittella (5 cm di diametro) 9
1 piccola (7,5 cm di diametro) 30
1 frittella (9 cm di diametro) 39
1 frittella (10 cm di diametro) 48
1 frittella (11 cm di diametro) 66
1 media (13 cm di diametro) 92
1 porzione (42 g) 96
1 frittella (14 cm di diametro) 112
1 frittella (15 cm di diametro) 126
1 grande (18 cm di diametro) 183
100 g 229
1 frittella (20 cm di diametro) 236

Correlati tipi di Frittelle:

Buttermilk Pancakes, Frittelle di Latticello
Pancakes, Frittelle (Miscela in Polvere)
Pancakes, Frittelle Semplici
Frittelle di Patate
Pancakes, Frittelle al Mirtillo
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Frittelle

Vedi anche:

Crackers Integrali
Spaghetti Integrali (Cotti)
Spaghetti Integrali
Frittelle di Riso
Maccheroni Integrali
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Alpen Fest Frittelle di Mela
Pelizza Frittelle di Mare
Stagnati Folletti Autunno Dolcetti Ripieni Gusto Castagna
Tortora Frittelle con Alghe Biologiche
The Protein Works Protein Pancake Mix
Trevisan Pancakes


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.