| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 porzione (85 g)
Energia
469 kJ
6%
112 kcal
Grassi
3,72g
5%
Grassi Saturi
0,701g
4%
Grassi Monoinsaturi
1,424g
Grassi Polinsaturi
1,13g
Carboidrati
0,35g
0%
Zuccheri
0,08g
0%
Fibra
0g
Proteine
18,17g
36%
Sale
0,86g
14%
Colesterolo
66mg
Potassio
252mg
13%
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
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Divisione Calorie:
Carboidrati (1%)
Grassi (31%)
Proteine (68%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
112
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Gras
3,72g
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Carb
0,35g
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Prot
18,17g
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Ci sono 112 calorie in Merlano al Forno o alla Griglia (1 porzione).
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| Divisione Calorie: 31% gras, 1% carb, 68% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Pesce:
Vedi anche:
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