| Database degli alimenti e contacalorie |
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1 oncia (pari a 28 g), senza ossa
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa
Energia
154 kJ
2%
37 kcal
Grassi
1,27g
2%
Grassi Saturi
0,308g
2%
Grassi Monoinsaturi
0,436g
Grassi Polinsaturi
0,312g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
5,9g
12%
Sale
0,10g
2%
Colesterolo
17mg
Potassio
125mg
6%
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 12:30
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (33%)
Proteine (67%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
37
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Gras
1,27g
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Carb
0g
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Prot
5,9g
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Ci sono 37 calorie in Sarde (1 oncia).
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| Divisione Calorie: 33% gras, 0% carb, 67% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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