| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
1 filetto
Energia
587 kJ
7%
140 kcal
Grassi
4,58g
7%
Grassi Saturi
1,21g
6%
Grassi Monoinsaturi
1,764g
Grassi Polinsaturi
0,984g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
23,21g
46%
Sale
0,20g
3%
Colesterolo
67mg
Potassio
306mg
15%
Ultimo aggiornamento: 12 mag 20 03:01
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Divisione Calorie:
Carboidrati (0%)
Grassi (31%)
Proteine (69%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
140
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Gras
4,58g
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Carb
0g
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Prot
23,21g
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Ci sono 140 calorie in Triglia (1 filetto).
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| Divisione Calorie: 31% gras, 0% carb, 69% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
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