| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
2 medie
Energia
262 kJ
3%
63 kcal
Grassi
0,71g
1%
Grassi Saturi
0,145g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,055g
Grassi Polinsaturi
0,298g
Carboidrati
13,13g
5%
Zuccheri
6,78g
8%
Fibra
4,3g
Proteine
4,74g
9%
Sale
0,10g
2%
Colesterolo
0mg
Potassio
1027mg
51%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (68%)
Grassi (8%)
Proteine (24%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
63
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Gras
0,71g
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Carb
13,13g
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Prot
4,74g
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Ci sono 63 calorie in Zucchine (2 medie).
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| Divisione Calorie: 8% gras, 67% carb, 24% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Zucchini:
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Vedi anche:
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