| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
3 medie
Energia
394 kJ
5%
94 kcal
Grassi
1,06g
2%
Grassi Saturi
0,218g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,082g
Grassi Polinsaturi
0,447g
Carboidrati
19,7g
8%
Zuccheri
10,17g
11%
Fibra
6,5g
Proteine
7,11g
14%
Sale
0,15g
2%
Colesterolo
0mg
Potassio
1541mg
77%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (68%)
Grassi (8%)
Proteine (24%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
94
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Gras
1,06g
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Carb
19,7g
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Prot
7,11g
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Ci sono 94 calorie in Zucchine (3 medie).
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| Divisione Calorie: 8% gras, 67% carb, 24% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Zucchini:
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Vedi anche:
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