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Torta alla Crema di Marroni
Dessert ricco ma ipocalorico.
per porzione - Calorie: 233kcal | Gras: 11,05g | Carb: 30,76g | Prot: 2,35g
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Lasagne al Radicchio e Funghi
Pasta irresistibile resa più sana!
per porzione - Calorie: 365kcal | Gras: 20,84g | Carb: 36,20g | Prot: 8,15g
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Cheesecake ai Frutti di Bosco
Dessert da forno dolce e cremoso.
per porzione - Calorie: 327kcal | Gras: 17,91g | Carb: 47,07g | Prot: 9,70g
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Muffins alla Banana con Uvetta
Spuntino al forno dolce e gustoso.
per porzione - Calorie: 151kcal | Gras: 1,72g | Carb: 28,72g | Prot: 4,00g
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Tortino Ricotta e Spinaci
Ricetta veloce, salata e ipocalorica.
per porzione - Calorie: 191kcal | Gras: 10,92g | Carb: 15,91g | Prot: 6,82g
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Gelato di Soia alla Nocciola
Cremoso, ricco e incredibilmente gustoso.
per porzione - Calorie: 364kcal | Gras: 33,25g | Carb: 35,00g | Prot: 11,25g
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Torta Vegana Carote e Nocciole
Merenda deliziosa.
per porzione - Calorie: 212kcal | Gras: 11,28g | Carb: 24,89g | Prot: 4,00g
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Torta al Cacao e Zucchine
Morbido, umido e delizioso.
per porzione - Calorie: 313kcal | Gras: 13,36g | Carb: 41,34g | Prot: 4,99g
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Insalata di Pasta Fredda
Un piatto veloce da preparare, gustoso e ideale per la stagione estiva.
per porzione - Calorie: 202kcal | Gras: 8,02g | Carb: 22,58g | Prot: 9,51g
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Torta di Mele Light
Torta di mele senza burro.
per porzione - Calorie: 112kcal | Gras: 1,04g | Carb: 22,31g | Prot: 3,68g
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Torta di Mele Light
Tante mele, ingredienti semplici.
per porzione - Calorie: 144kcal | Gras: 0,95g | Carb: 32,08g | Prot: 3,12g
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Muffin alle Mele e Cannella
Spuntino delizioso, leggero, a basso contenuto di zucchero.
per porzione - Calorie: 75kcal | Gras: 2,36g | Carb: 15,91g | Prot: 2,33g
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Pollo al Curry con Verdure
Piatto delizioso e ricco di sostanze nutritive.
per porzione - Calorie: 307kcal | Gras: 10,24g | Carb: 25,08g | Prot: 27,96g
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Cupcakes alle Mandorle e Cocco
Una deliziosa delizia al forno, priva di glutine e lattosio.
per porzione - Calorie: 263kcal | Gras: 24,70g | Carb: 7,41g | Prot: 6,30g
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Insalata Leggera, Estiva con Frutta
Ottima e leggera. Gustosa, dolcissima, ricca di fibre ed a basso contenuto calorico, senza alcun tipo di condimento.
per porzione - Calorie: 204kcal | Gras: 1,28g | Carb: 48,33g | Prot: 3,98g
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Pasta e Fagioli in Bianco
Deliziosa pasta in salsa di fagioli.
per porzione - Calorie: 454kcal | Gras: 9,46g | Carb: 75,61g | Prot: 16,78g
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Filetti di Merluzzo Gratinati al Forno
Un secondo facile e veloce che stupirà il vostro palato.
per porzione - Calorie: 227kcal | Gras: 8,94g | Carb: 10,94g | Prot: 25,63g
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Pancake a Basso Contenuto di Grassi
Pancake veloci e salutari.
per porzione - Calorie: 191kcal | Gras: 0,43g | Carb: 29,07g | Prot: 16,44g
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Muffin Light Mandorle e Carote
Spuntino delizioso, sano e leggermente dolce.
per porzione - Calorie: 97kcal | Gras: 1,80g | Carb: 18,21g | Prot: 2,10g
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Muffin Allo Yogurt con Noci
Leggero, soffice e delizioso.
per porzione - Calorie: 134kcal | Gras: 2,60g | Carb: 23,87g | Prot: 3,41g
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