Database degli alimenti e contacalorie  

Appetais

Branzino con Verdure Grigliate

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
510 kJ
6%
122 kcal
Grassi
7,20g
10%
Grassi Saturi
1,100g
6%
Carboidrati
7,90g
3%
Zuccheri
1,50g
2%
Fibra
1,1g
Proteine
5,90g
12%
Sale
0,40g
7%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 16 mar 22 05:33
6%
di GDA*
(122 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (26%)
 
Grassi (54%)
 
Proteine (20%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
122
Gras
7,2g
Carb
7,9g
Prot
5,9g
Ci sono 122 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 54% gras, 26% carb, 20% prot.

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