Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
812 kJ
10%
194 kcal
Grassi
9,00g
13%
Grassi Saturi
1,300g
7%
Carboidrati
15,70g
6%
Zuccheri
1,60g
2%
Fibra
1,3g
Proteine
11,80g
24%
Sale
0,91g
15%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 07 mar 24 03:45
10%
di GDA*
(194 cal)
10% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (33%)
 
Grassi (42%)
 
Proteine (25%)

Foto

Athena Bastoncini di Merluzzo
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
194
Gras
9g
Carb
15,7g
Prot
11,8g
Ci sono 194 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 42% gras, 33% carb, 25% prot.

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