Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
109 kJ
1%
26 kcal
Grassi
0,60g
1%
Grassi Saturi
0,000g
0%
Carboidrati
0,80g
0%
Zuccheri
0,00g
0%
Fibra
2,5g
Proteine
3,00g
6%
Sale
0,08g
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 05 lug 22 12:13
1%
di GDA*
(26 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (16%)
 
Grassi (26%)
 
Proteine (58%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
26
Gras
0,6g
Carb
0,8g
Prot
3g
Ci sono 26 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 26% gras, 16% carb, 58% prot.

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Spinaci
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