| Database degli alimenti e contacalorie |
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Valori Nutrizionali
Porzione
260 g
Energia
218 kJ
3%
52 kcal
Grassi
0,31g
0%
Grassi Saturi
0,12g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,016g
Grassi Polinsaturi
0,229g
Carboidrati
10,09g
4%
Zuccheri
4,89g
5%
Fibra
5,5g
Proteine
5,72g
11%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
525mg
26%
Ultimo aggiornamento: 04 feb 08 05:07
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Divisione Calorie:
Carboidrati (61%)
Grassi (4%)
Proteine (35%)
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Basato su un GDA di 2000 calorie
 Foto
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Riepilogo Nutrizionale:
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Cal
52
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Gras
0,31g
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Carb
10,09g
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Prot
5,72g
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Ci sono 52 calorie in Asparagi (260 g).
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| Divisione Calorie: 4% gras, 61% carb, 35% prot. |
Comune dimensione delle porzioni:
Correlati tipi di Asparagi:
Correlati tipi di Verdure:
Vedi anche:
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Alimenti Mangiati di Recente:
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