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1 grande (225 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce)

Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno

Valori Nutrizionali
Porzione
1 grande (225 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce)
per porzione
% AR*
Energia
1315 kJ
16%
314 kcal
Grassi
18,08g
26%
Grassi Saturi
6,794g
34%
Grassi Monoinsaturi
8,041g
Grassi Polinsaturi
1,559g
Carboidrati
0g
0%
Zuccheri
0g
0%
Fibra
0g
Proteine
35,49g
71%
Sale
1,26g
21%
Colesterolo
103mg
Potassio
550mg
28%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
16%
di GDA*
(314 cal)
16% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (53%)
 
Proteine (47%)

Foto

Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
314
Gras
18,08g
Carb
0g
Prot
35,49g
Ci sono 314 calorie in Braciola di Maiale alla Griglia o al Forno (1 grande).
Divisione Calorie: 53% gras, 0% carb, 47% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 piccola o tagliata sottile (85 g, con l'osso, cruda)(disossata, dopo essere stata cotta produce) 118
1 media (155 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce) 216
1 porzione (90 g) 216
100 g 240
1 grande (225 g, con l'osso, cruda) (disossata, dopo essere stata cotta produce) 314

Correlati tipi di Braciole di Maiale:

Braciola di Maiale
Braciola di Maiale Fritta
Braciola di Maiale Infarinata alla Griglia o al Forno
Braciola di Maiale Impanata o Infarinata Fritta
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Braciole di Maiale

Correlati tipi di Carne di Maiale:

Lonza di Maiale (Filetto)
Costine di Maiale
Arrosto di Maiale
Carne di Maiale
Carne Macinata di Maiale
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Carne di Maiale

Vedi anche:

Braciole di Maiale (Lonza Superiore, senza Osso)
Bistecca con L'osso (solo Parte Magra, Tagliata con 0 cm di Grasso, Cotta, alla Griglia)
Pesce al Forno o alla Griglia
Filetto o Bastoncino di Pesce alla Griglia o al Forno
Coscetta di Pollo Arrosto al Forno o alla Griglia (Mangiata con la Pelle)
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