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Cavoli Cotti (Freschi)

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 tazza, freschi
 
per porzione
Kilojoule 234 kJ
Calorie 56 kcal
Proteine 2,73 g
Carboidrati 6,4 g
  Zuccheri 0,52 g
Grassi 2,98 g
  Grassi Saturi 0,532 g
  Grassi Monoinsaturi 1,221 g
  Grassi Polinsaturi 0,96 g
Colesterolo 0 mg
Fibra 3,6 g
Sodio 358 mg
Potassio 150 mg
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
3%
di GDA*
(56 cal)
3% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (41%)
 
Grassi (42%)
 
Proteine (17%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
56
Gras
2,98g
Carb
6,4g
Prot
2,73g
Ci sono 56 calorie in Cavoli Cotti (Freschi) (1 tazza, freschi).
Divisione Calorie: 42% gras, 40% carb, 17% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g) 12
1 porzione (66 g) 28
100 g 42
1 tazza, freschi 56

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