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1 fetta grande

Pane Integrale al 100%

Valori Nutrizionali
Porzione
1 fetta grande
per porzione
% AR*
Energia
329 kJ
4%
79 kcal
Grassi
1,34g
2%
Grassi Saturi
0,293g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,538g
Grassi Polinsaturi
0,321g
Carboidrati
14,75g
6%
Zuccheri
1,78g
2%
Fibra
2,2g
Proteine
3,1g
6%
Sale
0,42g
7%
Colesterolo
0mg
Potassio
81mg
4%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
4%
di GDA*
(79 cal)
4% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (71%)
 
Grassi (14%)
 
Proteine (15%)

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal
79
Gras
1,34g
Carb
14,75g
Prot
3,1g
Ci sono 79 calorie in Pane Integrale al 100% (1 fetta grande).
Divisione Calorie: 14% gras, 71% carb, 15% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 fetta sottile 57
1 fetta regolare 69
1 porzione (28 g) 69
1 fetta grande 79
100 g 246

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