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2 piccoli (5 in 450 g)

Peperone Rosso Dolce

Valori Nutrizionali
Porzione
2 piccoli (5 in 450 g)
per porzione
% AR*
Energia
161 kJ
2%
38 kcal
Grassi
0,44g
1%
Grassi Saturi
0,087g
0%
Grassi Monoinsaturi
0,01g
Grassi Polinsaturi
0,231g
Carboidrati
8,92g
3%
Zuccheri
6,22g
7%
Fibra
3g
Proteine
1,47g
3%
Sale
0,01g
0%
Colesterolo
0mg
Potassio
312mg
16%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
2%
di GDA*
(38 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (78%)
 
Grassi (9%)
 
Proteine (13%)

Foto

Peperone Rosso Dolce Peperone Rosso Dolce Peperone Rosso Dolce
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Riepilogo Nutrizionale:

Cal
38
Gras
0,44g
Carb
8,92g
Prot
1,47g
Ci sono 38 calorie in Peperone Rosso Dolce (2 piccoli).
Divisione Calorie: 9% gras, 78% carb, 13% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 fetta o anello (7,5 cm di diametro - 0,6 cm di spessore) 3
1 piccolo (5 in 450 g) 19
1 porzione (75 g) 20
100 g 26
1 medio (circa 7 cm di lunghezza, 6,5 cm di diametro) 31
1 grande (2,25 in 450 g, circa 9,5 cm di lunghezza - 7,5 cm di diamtero) 43

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Lattuga
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Vedi anche:

Mais Giallo
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Mais Giallo (Intero, Sgocciolato, in Scatola)
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