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1 piccolo o affettato sottile

Polpettone di Carne di Pollo o Tacchino

Valori Nutrizionali
Porzione
1 piccolo o affettato sottile
per porzione
% AR*
Energia
608 kJ
7%
145 kcal
Grassi
5,11g
7%
Grassi Saturi
1,505g
8%
Grassi Monoinsaturi
1,773g
Grassi Polinsaturi
1,125g
Carboidrati
6,47g
2%
Zuccheri
1,67g
2%
Fibra
0,4g
Proteine
17,36g
35%
Sale
0,98g
16%
Colesterolo
73mg
Potassio
187mg
9%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
7%
di GDA*
(145 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (18%)
 
Grassi (33%)
 
Proteine (49%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
145
Gras
5,11g
Carb
6,47g
Prot
17,36g
Ci sono 145 calorie in Polpettone di Carne di Pollo o Tacchino (1 piccolo o affettato sottile).
Divisione Calorie: 33% gras, 18% carb, 49% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 polpetta grande 71
1 piccolo o affettato sottile 145
100 g 169
1 fetta media 183
1 porzione (108 g) 183
1 fetta grande o spessa 243

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