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1 sardina (7 cm x 1,25 cm x 0,6 centimetri) con salsa

Sardine con Salsa a Base di Pomodoro (Miscela)

Valori Nutrizionali
Porzione
1 sardina (7 cm x 1,25 cm x 0,6 centimetri) con salsa
per porzione
% AR*
Energia
39 kJ
0%
9 kcal
Grassi
0,52g
1%
Grassi Saturi
0,134g
1%
Grassi Monoinsaturi
0,241g
Grassi Polinsaturi
0,106g
Carboidrati
0,04g
0%
Zuccheri
0,02g
0%
Fibra
0g
Proteine
1,04g
2%
Sodio
21mg
Colesterolo
3mg
Potassio
17mg
1%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
< 1%
di GDA*
(9 cal)
0% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (2%)
 
Grassi (52%)
 
Proteine (46%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
9
Gras
0,52g
Carb
0,04g
Prot
1,04g
Ci sono 9 calorie in Sardine con Salsa a Base di Pomodoro (Miscela) (1 ).
Divisione Calorie: 52% gras, 2% carb, 46% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 sardina (7 cm x 1,25 cm x 0,6 centimetri) con salsa 9
1 sardina (7,5 cm x 2,5 cm x 1,25 cm) con salsa 22
1 sardina (9 cm x 4 cm x 1 cm) 37
1 porzione (24 g) 45
1 oncia (pari a 28 g) 53
1 tazza 166
100 g 186

Correlati tipi di Sardine:

Sardine in Acqua
Sardine in Olio (in Scatola)
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Sardine

Correlati tipi di Pesce:

Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi)
Pesce al Forno o alla Griglia
Salmone al Forno o alla Griglia
Pesce alla Griglia
Pesce
Capone
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pesce

Vedi anche:

Cozze con Salsa a Base di Pomodoro (Miscela)
Ravioli con Salsa di Pomodoro
Fagioli in Salsa di Pomodoro
Enchilada di Pollo e Formaggio a Base di Salsa di Pomodoro
Salsa di Soia (Tamari)
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