Database degli alimenti e contacalorie  

I Surgelati del Veliero

Filetti di Platessa Panati

Valori Nutrizionali
Porzione: 100g (100 g)
 
per porzione
Kilojoule 1025 kJ
Calorie 245 kcal
Proteine 12,3 g
Carboidrati 26 g
  Zuccheri 0,4 g
Grassi 9,9 g
  Grassi Saturi 1,3 g
Fibra 1,5 g
Sodio 0,8 mg
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Ultimo aggiornamento: 17 giu 17 05:49
12%
di GDA*
(245 cal)
12% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (43%)
 
Grassi (37%)
 
Proteine (20%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
245
Gras
9,9g
Carb
26g
Prot
12,3g
Ci sono 245 calorie in 1 porzione di I Surgelati del Veliero Filetti di Platessa Panati.
Divisione Calorie: 37% gras, 43% carb, 20% prot.

Merluzzo correlato a I Surgelati del Veliero :

Filetti di Platessa
Filetti di Merluzzo

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Preparato per Risotti
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Merluzzo al Forno o alla Griglia
Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella
Merluzzo Dell'atlantico
Merluzzo del Pacifico
Merluzzo
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Merluzzo

Altri tipi di Pesce:

Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi)
Pesce
Pesce alla Griglia
Pesce al Forno o alla Griglia
Salmone al Forno o alla Griglia
Capone
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pesce
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