Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
607 kJ
7%
145 kcal
Grassi
6,80g
10%
Grassi Saturi
1,300g
7%
Carboidrati
5,00g
2%
Zuccheri
0,00g
0%
Proteine
14,00g
28%
Sale
2,20g
37%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 06 feb 21 05:16
7%
di GDA*
(145 cal)
7% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (14%)
 
Grassi (45%)
 
Proteine (41%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
145
Gras
6,8g
Carb
5g
Prot
14g
Ci sono 145 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 45% gras, 15% carb, 41% prot.

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Merluzzo al Forno Impanato o in Pastella
Merluzzo del Pacifico
Merluzzo
Merluzzo Dell'atlantico
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Altri tipi di Salmone :

Salmone Dell'atlantico (da Allevamento)
Salmone in Scatola
Salmone Rosa
Salmone Selvatico Dell'atlantico
Salmone al Forno o alla Griglia
Salmone
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