Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
121 kJ
1%
29 kcal
Grassi
0,90g
1%
Grassi Saturi
0,100g
1%
Carboidrati
0,69g
0%
Zuccheri
0,35g
0%
Fibra
2,0g
Proteine
3,40g
7%
Sale
0,72g
12%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
Sono queste informazioni inaccurate o incomplete? Clicca qui per modificare.
Ultimo aggiornamento: 01 mag 21 01:19
1%
di GDA*
(29 cal)
1% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (11%)
 
Grassi (33%)
 
Proteine (56%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
29
Gras
0,9g
Carb
0,69g
Prot
3,4g
Ci sono 29 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 33% gras, 11% carb, 56% prot.

Spinaci correlato a La Valle dei Raccolti :

Spinaci al Formaggio

Verdure correlato a La Valle dei Raccolti :

Bastoncini di Verdure
Fagiolini Finissimi Surgelati
Minestrone 16 Verdure
Zucchine A Fette Surgelate
Melanzane Grigliate
Minestrone 14 Verdure
  Vedi Ulteriori Prodotti La Valle dei Raccolti Verdure

Altri tipi di Spinaci :

Spinaci Cotti (da Freschi)
Spinaci Cotti (da Surgelati, senza Aggiunta di Grassi in Cottura)
Spinaci (in Foglia o Tagliati, Surgelati)
Spinaci (Sgocciolati, in Scatola)
Spinaci
Spinaci Novelli
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Spinaci

Altri tipi di Verdure :

Carote
Funghi
Cipolle
Pomodori Rossi
Lattuga
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Verdure
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 g
 

Alimenti Mangiati di Recente:

I Freschissimi Spinaci al Burro
Lidl Burger di Spinaci e Merluzzo Impanato
Kioene Cotoletta con Spinaci
Fior Fiore Coop Spinaci al Naturale
Lidl Börek Ripieno con Spinaci e Formaggio
Sword Spinaci Surgelati


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.
Ottieni l’app
    
© 2024 FatSecret. Tutti i diritti riservati.