Database degli alimenti e contacalorie

Ocean 47

Filetti di Merluzzo Selvaggio

Valori Nutrizionali

Porzione

100 g

Energia

318 kJ

76 kcal

Grassi

1,80g

Grassi Saturi

0,600g

Carboidrati

0,60g

Zuccheri

0,30g

Fibra

0,1g

Proteine

15,20g

30%

Sale

0,24g

* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)

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Ultimo aggiornamento: 09 dic 21 04:25

Origine: FatSecret Platform API

di GDA*

(76 cal)

Divisione Calorie:

Carboidrati (3%)

Grassi (20%)

Proteine (77%)

Basato su un GDA di 2000 calorie

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Riepilogo Nutrizionale:

Cal

Gras

1,8g

Carb

0,6g

Prot

15,2g

Ci sono 76 calorie in 100 g.

Divisione Calorie: 20% gras, 3% carb, 77% prot.

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