Database degli alimenti e contacalorie  

Mareblu

Filetti di Tonno Delicati

Valori Nutrizionali
Porzione
100 g
per porzione
% AR*
Energia
523 kJ
6%
125 kcal
Grassi
1,40g
2%
Grassi Saturi
0,300g
2%
Carboidrati
0,00g
0%
Zuccheri
0,00g
0%
Proteine
28,00g
56%
Sale
0,86g
14%
* Assunzioni di riferimento di un adulto medio (8400 kJ / 2000 kcal)
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Ultimo aggiornamento: 25 giu 23 10:08
6%
di GDA*
(125 cal)
6% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (0%)
 
Grassi (10%)
 
Proteine (90%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
125
Gras
1,4g
Carb
0g
Prot
28g
Ci sono 125 calorie in 100 g.
Divisione Calorie: 10% gras, 0% carb, 90% prot.

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  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Tonno

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Pesce al Forno o alla Griglia
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