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Carbonara
Piatto di pasta gustoso e soddisfacente.
per porzione - Calorie: 613kcal | Gras: 31,55g | Carb: 61,86g | Prot: 21,02g
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Brownies Leggeri
Ricco, umido e ricco di fibre.
per porzione - Calorie: 333kcal | Gras: 9,84g | Carb: 49,59g | Prot: 11,70g
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Torta alle Mele Light
Dolce, delizioso e profumato.
per porzione - Calorie: 219kcal | Gras: 4,47g | Carb: 38,59g | Prot: 4,98g
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Biscotti Tahina
La soluzione adatta a soddisfare una voglia improvvisa.
per porzione - Calorie: 29kcal | Gras: 1,55g | Carb: 3,47g | Prot: 0,64g
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Muffin Pera e Cioccolato
Uno spuntino goloso e fit.
per porzione - Calorie: 115kcal | Gras: 2,17g | Carb: 22,02g | Prot: 3,48g
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Torta Fichi, Mandorle e Cioccolato 100%
Senza glutine e lattosio.
per porzione - Calorie: 152kcal | Gras: 4,97g | Carb: 21,46g | Prot: 5,43g
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Pancakes
Colazione facile e veloce.
per porzione - Calorie: 33kcal | Gras: 1,23g | Carb: 2,56g | Prot: 2,55g
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Pane alla Banana
Snack umido, morbido e delizioso.
per porzione - Calorie: 214kcal | Gras: 7,90g | Carb: 30,44g | Prot: 6,17g
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Mini Magnum Gelato Vegano
Gelato molto facile da preparare e adatto ai vegani che ti piacerà.
per porzione - Calorie: 139kcal | Gras: 8,69g | Carb: 12,70g | Prot: 2,99g
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Pollo al Curry con Verdure
Piatto delizioso e ricco di sostanze nutritive.
per porzione - Calorie: 307kcal | Gras: 10,24g | Carb: 25,08g | Prot: 27,96g
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Torta Proteica Allo Yogurt Greco
Ricetta facile e veloce per colazione o merenda.
per porzione - Calorie: 98kcal | Gras: 1,94g | Carb: 9,70g | Prot: 9,60g
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Torta Light Zucca e Cioccolato
Facilissima e adatta a tutti.
per porzione - Calorie: 115kcal | Gras: 2,07g | Carb: 17,52g | Prot: 6,43g
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Fusilli con Pomodorini e Stracchino
Pasta corta con pomodorini e formaggio morbido.
per porzione - Calorie: 434kcal | Gras: 28,47g | Carb: 30,59g | Prot: 14,79g
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Risotto alla Monzese
Con salsiccia locale e rosmarino.
per porzione - Calorie: 584kcal | Gras: 20,57g | Carb: 72,51g | Prot: 20,28g
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Brownies
Dolce, umido e delizioso.
per porzione - Calorie: 298kcal | Gras: 17,23g | Carb: 32,37g | Prot: 5,91g
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Torta Carote e Yogurt
Dolce, umido e sano.
per porzione - Calorie: 227kcal | Gras: 9,47g | Carb: 28,81g | Prot: 5,93g
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Pane Nuvola
Leggero, gustoso e morbido.
per porzione - Calorie: 100kcal | Gras: 3,40g | Carb: 12,18g | Prot: 6,11g
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Nutella Light
Crema di nocciole.
per porzione - Calorie: 50kcal | Gras: 4,63g | Carb: 2,01g | Prot: 1,23g
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Pasta con Pollo e Zucchine
Piatto cremoso e soddisfacente per il pranzo.
per porzione - Calorie: 497kcal | Gras: 20,88g | Carb: 48,21g | Prot: 29,65g
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Frullato con Tahini
Colazione o spuntino rinfrescante.
per porzione - Calorie: 225kcal | Gras: 8,45g | Carb: 35,50g | Prot: 5,42g
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