Database degli alimenti e contacalorie  
Valori Nutrizionali
Porzione: 100 g
 
per porzione
Kilojoule 406 kJ
Calorie 97 kcal
Proteine 20,33 g
Carboidrati 1,27 g
  Zuccheri 0 g
Grassi 0,58 g
  Grassi Saturi 0,106 g
  Grassi Monoinsaturi 0,159 g
  Grassi Polinsaturi 0,09 g
Colesterolo 71 mg
Fibra 0 g
Sodio 700 mg
Potassio 349 mg
5%
di GDA*
(97 cal)
5% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (5%)
 
Grassi (6%)
 
Proteine (89%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
97
Gras
0,58g
Carb
1,27g
Prot
20,33g
Ci sono 97 calorie in Aragosta al Vapore o Bollita (100 g).
Divisione Calorie: 6% gras, 6% carb, 89% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 oncia (pari a 28 g), senza guscio 27
1 piccola coda di aragosta (prodotto da 450 g di aragosta) 62
1 porzione (85 g) 82
100 g 97
1 coda (225 g), surgelata (senza guscio, dopo essere stata cotta produce) 101
1 piccola (450 g di peso da viva) (senza guscio, dopo essere stata cotta produce) 114
1 coda di aragosta, fresca (225 g) (senza guscio, dopo essere stata cotta produce) 121
1 tazza, a dadini 141
1 coda media di aragosta (prodotto da 1,125 kg di aragosta) 143
1 coda grande di aragosta (prodotto da 1,8 kg di aragosta) 220
1 media (1.125 kg di peso da viva) (senza guscio, dopo essere stata cotta produce) 286
1 grande (1,8 kg di peso da vivo) (senza guscio, dopo essere stato cotto produce) 458

Correlati tipi di Astice:

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