Database degli alimenti e contacalorie  

1 cubic inch, disossata

Trota al Forno o alla Griglia

Valori Nutrizionali
Porzione: 1 cubic inch, disossata
 
per porzione
Kilojoule 134 kJ
Calorie 32 kcal
Proteine 4,14 g
Carboidrati 0,07 g
  Zuccheri 0,02 g
Grassi 1,56 g
  Grassi Saturi 0,399 g
  Grassi Monoinsaturi 0,535 g
  Grassi Polinsaturi 0,5 g
Colesterolo 12 mg
Fibra 0 g
Sodio 62 mg
Potassio 90 mg
Ultimo aggiornamento: 21 ago 07 07:33
2%
di GDA*
(32 cal)
2% GDA
Divisione Calorie:
 
Carboidrati (1%)
 
Grassi (45%)
 
Proteine (54%)

Foto

 
 

Riepilogo Nutrizionale:

Cal
32
Gras
1,56g
Carb
0,07g
Prot
4,14g
Ci sono 32 calorie in Trota al Forno o alla Griglia (1 cubic inch, disossata).
Divisione Calorie: 45% gras, 1% carb, 54% prot.

Comune dimensione delle porzioni:

Porzione Calorie
1 cubic inch, con gli ossi (disossata produce) 21
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata, dopo essere stata cotta produce) 28
1 cubic inch, disossata 32
1 oncia (pari a 28 g), con l'osso (disossata produce) 36
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa (dopo essere stata cotta produce) 43
1 oncia (pari a 28 g), senza ossa 53
1 filetto (13,5 cm x 5 cm x 1 cm) 118
1 piccola (disossato, dopo essere stata cotta produce) 154
1 porzione (85 g) 160
100 g 188
1 tazza, a pezzettini 256
1 media (disossata, dopo essere stata cotta produce) 306
1 grande (disossata, dopo essere stata cotta produce) 615

Correlati tipi di Trota:

Trota Iridea Salmonata (da Allevamento)
Trota Iridea Salmonata Selvatica
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Trota

Correlati tipi di Pesce:

Tilapia (Pesce della Specie dei Ciclidi)
Pesce alla Griglia
Capone
Salmone al Forno o alla Griglia
Pesce al Forno o alla Griglia
Pesce
  Vedi Ulteriori Informazioni Nutrizionali per Pesce

Vedi anche:

Lievito in Polvere (Alluminio Solfato di Sodio, a Doppio Effetto)
Lievito in Polvere (Fosfato, a Doppio Effetto)
Bicarbonato di Sodio
Fagioli in Salsa di Pomodoro
Fagioli in Salsa di Pomodoro con Carne di Maiale (in Scatola)
  Vedi di Più
Ricerca Alimento

     
 

Aggiungi questo elemento a mio diario alimentare

Data:
Pasto:
Descrizione:
Quantità:
 

Alimenti Mangiati di Recente:

Salmon Club Filetti di Trota Iridea Salmonata
Fjord Trota Salmonata Affumicata
Despar Hamburger di Trota Iridea alla Pizzaiola
Esselunga Trota Iridea Agli Aromi
Aia Trotelle
Oggi Pesce Filetti di Trota Iridea Salmonata


Si prega di notare che alcuni cibi non sono completamente adatti per alcune persone e vi incoraggiamo di consultare il Vostro medico prima di iniziare qualsiasi tentativo di perdita di peso o regime di dieta. Ciononostante le informazioni fornite in questo sito sono presentate in buona fede e sono ritenute corrette, FatSecret non rilascia alcuna dichiarazione o garanzia circa la sua completezza o accuratezza e tutte le informazioni, compresi i valori nutrizionali, sono usati da Lei a Vostro rischio e pericolo. Tutti i marchi di fabbrica, copyright e altri diritti di proprietà intellettuale sono e rimangono di proprietà dei rispettivi proprietari.