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Muffin al Latte di Mandorla con Gocce di Cioccolato
Dolce, morbido e delizioso.
per porzione - Calorie: 259kcal | Gras: 13,52g | Carb: 28,83g | Prot: 4,72g
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Tortino di Cocco con Mirtilli
Dessert da forno a basso contenuto di zuccheri.
per porzione - Calorie: 286kcal | Gras: 17,45g | Carb: 24,83g | Prot: 8,15g
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Polpette di Pollo con Cavolo
Queste polpette tenere e saporite sono ottime per il pranzo o la cena.
per porzione - Calorie: 358kcal | Gras: 3,81g | Carb: 27,10g | Prot: 56,85g
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Coscette di Pollo con Patate
Pochi grassi e molto gusto, piatto unico.
per porzione - Calorie: 366kcal | Gras: 12,63g | Carb: 34,16g | Prot: 23,84g
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Crostata Integrale di Marmellata Light e Vegan
Semplice ma golosa.
per porzione - Calorie: 266kcal | Gras: 8,60g | Carb: 46,09g | Prot: 5,93g
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Frittella Con Gocce Di Cioccolato
Perfetto per la colazione.
per porzione - Calorie: 246kcal | Gras: 11,06g | Carb: 22,93g | Prot: 11,01g
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Torta Morbida alle Mele
Piacevole dolcezza.
per porzione - Calorie: 175kcal | Gras: 5,57g | Carb: 28,99g | Prot: 2,48g
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Ciambelline con Gocce di Cioccolato
Ricetta gustosa, facile e veloce.
per porzione - Calorie: 73kcal | Gras: 0,99g | Carb: 13,02g | Prot: 4,37g
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Torta alle Mele Light
Torta alle mele con pochi grassi.
per porzione - Calorie: 169kcal | Gras: 1,89g | Carb: 35,11g | Prot: 3,74g
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Budino di Banana e Chia con Burro di Arachidi
Colazione dolce, deliziosa e ricca di fibre.
per porzione - Calorie: 354kcal | Gras: 15,99g | Carb: 41,53g | Prot: 10,14g
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Torta alle Mele Vegan
Dolce, profumato e delizioso.
per porzione - Calorie: 166kcal | Gras: 5,60g | Carb: 26,43g | Prot: 2,94g
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Torta alle Mele Light
Dolce, delizioso e profumato.
per porzione - Calorie: 219kcal | Gras: 4,47g | Carb: 38,59g | Prot: 4,98g
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Ciambella di Farina D'avena con Albume
Ottimo per la colazione, specialmente per chi si trova in ipercalorica.
per porzione - Calorie: 86kcal | Gras: 0,72g | Carb: 14,67g | Prot: 5,09g
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Torta Latte di Cocco e Cioccolato
Dessert ricco, dolce, delizioso e ipocalorico.
per porzione - Calorie: 202kcal | Gras: 6,34g | Carb: 30,74g | Prot: 4,27g
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Farinata di Avena
Colazione gustosa e facile da preparare.
per porzione - Calorie: 335kcal | Gras: 9,59g | Carb: 57,10g | Prot: 8,98g
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Falafel di Fave
Gustoso piatto per il pranzo o la cena.
per porzione - Calorie: 57kcal | Gras: 0,43g | Carb: 10,03g | Prot: 3,50g
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Insalata di Mare
Una ricetta semplice, fresca e buonissima.
per porzione - Calorie: 427kcal | Gras: 5,24g | Carb: 6,07g | Prot: 92,46g
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Muffin di Mela
Muffin soffici, soffici e buonissimi ottimi per colazione, dessert o merenda
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per porzione - Calorie: 164kcal | Gras: 4,66g | Carb: 30,49g | Prot: 3,88g
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Frittella di Spinaci
Questa ricetta è un modo salutare per preparare i pancake al mattino.
per porzione - Calorie: 324kcal | Gras: 5,52g | Carb: 48,47g | Prot: 19,25g
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Polpette di Ceci
Piatto a basso contenuto di zucchero per pranzo o cena.
per porzione - Calorie: 203kcal | Gras: 4,83g | Carb: 26,25g | Prot: 10,90g
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